Blog

MATRACE PRO VYŠŠÍ VÁHOVOU KATERGORII.

V obchodech najdete celou řadu matrací, které vám slibují dokonalý odpočinek pro vaše tělo. Jedním z...

Ideální teplota v ložnici aneb kolik stupňů v pokoji nastavit

Už jste se někdy vzbudili zpocení s bolestí v krku? Může za to suchý vzduch a přetopená ložnice. Vys...

Jak zacházet s novou matrací?

Koupě nové matrace není obvykle tak stěžejní záležitostí jako například koupě nového auta....

Bolí Vás záda a Vy kvůli tomu nemůžete usnout?

Bolest zad je dnes běžná nejen u lidí blížících se důchodovému věku, ale čím dál tím častěji i ...

Příčiny problému spánku u dětí.

Spánek je pro malé děti mnohem zásadnější než pro dospělé. Mozek je v útlém věku ještě ve fázi ...

Spánek je nejlepší pro regeneraci těla a mysli

Potíží při špatném spánku není pouze únava, případně ranní bolest hlavy. Při delší spánkové deprivac...

Několik zásad pro bezpečný spánek dětí.

I když se nám může zdát, ať už z vlastní zkušenosti nebo ze zkušeností jiných, že nejmenší děti přes...

Je dobré spát s miminkem v posteli?

Spát ve společné posteli se svými dětmi je v dnešní době poměrně časté a mnohými odborníky...