Jiří Dostál
Bolí vás po ránu záda, často se v noci budíte nebo máte pocit, že vaše matrace už neslouží tak, jak by měla? Možná je čas poohlédnout se po jiném řešení. Moderní lamelové matrace si získávají stále více příznivců díky tomu, že dokážou spojit pružnou oporu těla s vysokým komfortem a dlouhou životností. Čím jsou výjimečné a komu budou nejlépe vyhovovat?
Obsah článku:
- Co je lamelová matrace
- Lamelová matrace: výhody a nevýhody
- V čem se liší lamelové, pěnové a pružinové matrace
- Pro koho je lamelová matrace vhodná
- Lamelové matrace Jelínek
- Údržba lamelové matrace
- Jaký rošt pod lamelovou matraci
Co je lamelová matrace
Základem lamelové matrace jsou pružné lamely, které jsou uloženy vedle sebe a spojeny pružnými držáky nebo speciálními klouby. Když si na matraci lehnete, jednotlivé lamely se nezatěžují všechny stejně – každá reaguje samostatně podle tlaku, který na ni působí. Díky tomu dokáže lamelová matrace přirozeně kopírovat tvar těla, přizpůsobit se jeho spánkové poloze, správně jej podepřít a tím také poskytne dokonalé uvolnění a protažení.
Na rozdíl od klasického roštu pod matrací pracuje lamelový systém přímo v místě kontaktu s tělem, takže reaguje rychleji a přesněji na každý pohyb. Individuálně nastavitelné matrace jsou podle odborníků skvělou prevencí bolestí zad.
Kromě zabudovaného lamelového roštu se lamelová matrace skládá z těchto vrstev:
Podélníky z PUR pěny
Podélníky tvoří nosnou konstrukci lamelové matrace. Jsou navrženy tak, aby se při zatížení pružně prohýbaly a společně s lamelami zajišťovaly rovnoměrnou oporu celého těla. Uvnitř podélníků se navíc nachází vyměnitelné jádro, které napomáhá ještě lepšímu rozložení váhy.
Podélníky mají různou tuhost a vybírají se podle hmotnosti uživatele. U lamelových matrací Jelínek jsou barevně rozdělené takto:
- do 60 kg – tmavě modré nosníky,
- 60 – 80 kg – tmavě šedé (černé) nosníky,
- 80 – 110 kg – modré nosníky,
- nad 110 kg – růžové nosníky.
Jiří Dostál expert na spánek z Vyspimese.CZ doporučuje:
„Pokud je vaše hmotnost na pomezí jednotlivých kategorií, rozhodněte se podle toho, jestli raději spíte na tvrdší nebo na měkčí matraci."
Roznášecí vrstva
Roznášecí vrstva je umístěna nad zabudovanou lamelovou matrací a jejím úkolem je rozložit tlak těla mezi jednotlivé nosníky a vytvořit souvislou, pohodlnou ložnou plochu. Zabraňuje tomu, aby spáč vnímal jednotlivé konstrukční prvky matrace, a současně zlepšuje komfort při ležení. Nejčastěji se vyrábí z PUR pěny, která je pevná, pružná a maximálně prodyšná. Kromě vyššího pohodlí přispívá také k lepšímu odvětrávání matrace a prodlužuje životnost celé konstrukce.
Jednou z největších výhod lamelových matrací je možnost měnit jejich jednotlivé komponenty. Pokud například přiberete, není nutné vybírat celou novou matraci, ale stačí vyměnit podélníky za vhodnější. Stejně tak při poškození lamelového roštu vyměníte jen poškozené části a matraci můžete nadále používat.
[banner-1]
Lamelová matrace: výhody a nevýhody
Moderní lamelové matrace si oblíbilo velké množství zákazníků, kteří oceňují zejména zlepšení bolestí zad, dobrou prodyšnost a také dlouhou životnost matrací. Tady je přehled hlavních výhod lamelových matrací, kvůli kterým byste si je měli pořídit.
- Výborné ergonomické přizpůsobení tělu. Pružící lamelový rošt reaguje na zatížení jednotlivých částí těla a podporuje přirozenou polohu páteře.
- Rovnoměrné rozložení tlaku. Omezuje vznik tlakových bodů v oblasti ramen, kyčlí nebo beder a zvyšuje komfort během spánku.
- Vysoká pružnost a okamžitá reakce na pohyb. Matrace se rychle přizpůsobuje změnám spánkové polohy, aniž by vznikal pocit „propadání“.
- Výborná prodyšnost. Otevřená konstrukce umožňuje volnou cirkulaci vzduchu, odvádí vlhkost a omezuje přehřívání během spánku.
- Hygienické prostředí. Díky dobrému odvětrávání se uvnitř matrace méně hromadí vlhkost, což snižuje riziko vzniku plísní a roztočů.
- Nižší přenos pohybu. Pohyb jedné části matrace se nepřenáší výrazně do ostatních zón, což ocení zejména páry.
- Stabilní opora bez kovových pružin. Matrace neobsahuje kovové části, které by mohly časem vrzat nebo podléhat únavě materiálu.
Samozřejmě se ale najde i několik nevýhod, které by vás mohly od nákupu odradit. Lamelové matrace patří mezi technicky propracovanější výrobky, což se obvykle odráží ve vyšší pořizovací ceně. Kvůli složitější konstrukci bývají také těžší než běžné pěnové matrace a nabídka na trhu je výrazně menší, takže výběr konkrétních modelů není tak široký.
[banner-2]
V čem se liší lamelové, pěnové a pružinové matrace
Pěnové matrace tvoří jeden nebo více bloků pěny, které se přizpůsobují tělu stlačením materiálu. Jsou vhodné pro ty, kdo preferují měkčí lůžko, dobře tlumí pohyb partnera a nabízejí široký výběr tvrdostí, jejich nevýhodou je však horší prodyšnost.
Pružinové matrace využívají kovové pružiny, které zajišťují vysokou prodyšnost a pevnou oporu, časem ale mohou podléhat únavě materiálu. Lamelové matrace oproti nim lépe kopírují pohyby těla a poskytují citlivější bodovou oporu, zatímco pružinové modely bývají vhodnější pro osoby s vyšší hmotností nebo pro ty, kteří dávají přednost tvrdšímu spaní
Pro koho je lamelová matrace vhodná
Lamelové matrace ocení především lidé, kteří hledají spojení ergonomické opory, vysokého komfortu a dlouhé životnosti. Díky pružnému lamelovému systému se dobře přizpůsobují různým typům postavy a pomáhají udržovat páteř v přirozené poloze během spánku.
Jsou skvělou volbou pro náročné zákazníky, kteří si chtějí dopřát maximální komfort a poskytnout tělu ergonomickou oporu. Lamelové matrace se svou dlouhou životností a stabilními vlastnostmi jsou vhodné pro všechny, komu záleží na kvalitním odpočinku.
Lamelová matrace proti bolesti zad
Pružící nosníky a zóny s různou tuhostí poskytují cílenou oporu jednotlivým částem těla a pomáhají rovnoměrně rozložit tlak. Díky tomu mohou přispět k většímu pohodlí při bolestech zad nebo ztuhlosti po probuzení. Je však důležité zvolit správnou tuhost matrace podle tělesné hmotnosti a individuálních potřeb.
Když vám bývá v noci horko
Otevřená konstrukce matrace podporuje proudění vzduchu a účinně odvádí vlhkost. Díky tomu se matrace méně přehřívá a vytváří příjemnější mikroklima pro spánek, což ocení zejména lidé, kteří se v noci více potí.
Lamelové matrace pro alergiky
Dobrá ventilace omezuje hromadění vlhkosti uvnitř matrace, a tím i prostředí vhodné pro množení roztočů a plísní. V kombinaci se snímatelným a pratelným potahem může být lamelová matrace vhodnou volbou pro osoby trpící alergiemi.
Jiří Dostál expert na spánek z Vyspimese.CZ dodává:
„Lamelové matrace jsou skvělou volbou také pro neklidné spáče, kteří často mění svou polohu. Pokud se během noci často přetáčíte ze zad na bok nebo na břicho, oceníte rychlou reakci lamelového systému. Na rozdíl od některých měkčích pěnových matrací nevzniká pocit "uvíznutí" v matraci a změna polohy je plynulejší."
Lamelové matrace Jelínek
Mezi nejznámější české lamelové matrace patří modely SÁRA a ZORA od společnosti Jelínek. Jejich konstrukce využívá dřevěné lamely uložené na podélných pružících nosnících s nastavitelnou tuhostí podle potřeb uživatele. Výhodou je modulární řešení, které umožňuje výměnu jednotlivých komponentů bez nutnosti pořizovat novou matraci.
Společnost Jelínek působí na trhu od roku 1897, více než 30 let vyvíjí ortopedické matrace a zakládá si na české ruční výrobě i individuálním přístupu k zákazníkům.
[banner-4]
Údržba lamelové matrace
Ve většině ohledů je údržba podobná jako u ostatních kvalitních matrací, ale u lamelových matrací s integrovaným roštem je potřeba věnovat větší pozornost jejich konstrukci.
Čas od času je vhodné zkontrolovat, zda není poškozená nosná konstrukce nebo některý z pružících prvků. Kvalitní lamelové matrace vydrží mnoho let, ale pravidelná kontrola pomůže odhalit případné poškození dříve, než ovlivní komfort spánku. Díky tomu si matrace také zachovají pružnost i dlouhou životnost.
- Pravidelně větrejte. Otevřená konstrukce lamelových matrací velmi dobře odvádí vlhkost, přesto je vhodné matraci pravidelně větrat. Po probuzení ji nechte alespoň 20–30 minut odkrytou, aby mohla odvětrat vlhkost, kterou během noci absorbovala.
- Perte potah. Snímatelný potah perte podle pokynů výrobce, obvykle jednou až dvakrát ročně. Čistý potah pomáhá omezit množení roztočů a prodlužuje hygienickou životnost matrace.
- Pravidelně vysávejte. Matraci jemně vysajte pomocí nástavce na čalounění. Odstraníte tak prach a drobné nečistoty, které se mohou dostat do prostoru mezi konstrukční prvky.
- Dodržujte doporučenou nosnost. Integrovaný lamelový systém je navržen pro určité zatížení. Dlouhodobé překračování doporučené nosnosti může vést k rychlejšímu opotřebení pružících prvků a zhoršení ergonomických vlastností matrace.
- Neskákejte po matraci. I když je lamelový systém velmi odolný, není konstruován na bodové rázy vznikající při skákání nebo prudkých dopadech. Ty mohou zbytečně namáhat pružící nosníky i jejich uložení.
Tip: Zatímco běžné pěnové matrace se často doporučuje pravidelně otáčet nebo alespoň měnit jejich orientaci (hlava/nohy), u lamelových matrací s integrovaným roštem to nemusí být vhodné. Mnoho z nich má jasně definovanou horní a spodní stranu nebo anatomické zóny, které musí zůstat ve správné poloze. Vždy se proto řiďte pokyny výrobce.
[banner-3]
Jaký rošt pod lamelovou matraci
Specifická konstrukce lamelových matrací vyžaduje pevný a stabilní podklad. Pro lamelovou matraci rozhodně není vhodný lamelový rošt – naopak volte pevný podklad v podobě laťkového roštu nebo pevné desky. Jen tak se mohou naplno projevit její benefity.
Stejně tak nejsou vhodné polohovatelné a motorové rošty, protože jdou proti jedinečným vlastnostem lamelových matrací.
Zdroje:
Matrace a nábytek z masivu - JELÍNEK | Zdravě spát. Pohodlně bydlet.
[1308.2196] A New Mattress Development Based on Pressure Sensors for Body-contouring Uniform Support
Pomáháme s klidným a zdravým spánkem
„Pomáháme lidem se opravdu vyspat. Ne jen přečkat noc. Chceme, abyste vedli kvalitní a plnohodnotný život bez únavy a bolestivých omezení. Naučíme vás kvalitně, zdravě a pohodlně odpočívat. Za sebe a celý tým se zavazujeme vám pomoci, abyste se každé ráno probouzeli svěží a plní energie. Srdcem, znalostmi a úsměvem."
