Autor článku Jiří Dostál Spánková apnoe patří k nejčastějším, ale zároveň nejpodceňovanějším p...
Zajímavosti, Strana 3
Výpis článků
Spánková apnoe: co to je, jak ji poznat a jak se jí zbavit
Novoroční předsevzetí: Jak skutečně lépe spát a získat energii
Autor článku Jiří Dostál S novým rokem přichází nová naděje a často také snaha udělat něco pro seb...
Spánek v zimě: na co si dát pozor a co vám pomůže
Autor článku Jiří Dostál Když venku klesají teploty a noci se prodlužují, tělo přirozeně touží...
.png)
Zařizujete první ložnici? Na čem se nevyplatí šetřit
Autor článku Jiří Dostál První bydlení je vždycky velká věc. Ale často si ho zařizujeme v době, kd...
Spánek pro rodiče: jak zvládnout únavu po narození dítěte
Autor článku Jiří Dostál Na miminko jste se těšili, nachystali výbavičku, postýlku a přečetli spou...
Co způsobuje nedostatek spánku - spánkový deficit a deprivace
Autor článku Jiří Dostál Nedostatek spánku rozhodně můžeme zařadit mezi civilizační choroby. Kvali...
Tajemství dlouhověkosti: Praktické tipy pro delší a zdravější život
Autor článku Jiří Dostál Dlouhověkost neboli longevity patří k nejvýraznějším trendům posledních l...
Co Vám o spánku děti často neřeknou
Autor článku Jiří Dostál V příručkách se dozvíte, jak by spát mělo, ale už vám neřeknou, jaký ...